Какая польза занятий на Балансборде?

Катание на Балансборде – увлекательное занятие для тех, кто любит подвижный образ жизни, увлекается экстремальными видами спорта и просто любит развлекаться. Он не занимает много места, мало весит, без труда помещается сумку для поездок. Научит хорошо владеть своим телом, держать равновесие.


Кому подходит тренажер

Хорошо комплекс упражнений подойдет сноубордистам, серфингистам, лыжникам и скейтбордистам в межсезонье. Тренировка раз в день по пол часа помогут не растерять навыки. Вам вовсе не обязательно иметь снежные склоны вблизи, балансборд заменит вам сноуборд и горные лыжи в летний период.

Балансборд зарекомендовал себя в лечебных учреждениях. Занятия на нем помогают пациентам реабилитироваться после операций или спортивных травм. Регенерируют ткани суставов, нервных волокон и связок. На нем легко учиться балансировать и выполнять трюки. Практика йоги тоже не обошлась без этого предмета. С ним не трудно найти равновесие как физическое, так и духовное.


Купите Балансборд для себя или в подарок

Основные плюсы, за которые вы и ваше окружение полюбите балансборд:

  • Веселье. По сравнению с тренировками в зале или бегом по утрам, такое хобби поднимет настроение, снимет усталость и зарядит позитивом на весь день.
  • Безопасность. Занимаясь упражнениями для баланса, невозможно повредить себе что-нибудь. Даже, если Вы не удержите равновесие, с него легко спрыгнуть чтобы не упасть.
  • Силовая нагрузка. Развивает мышцы, выносливость, координацию.
  • Стройная фигура. Уберет лишние жировые отложения, избавит от целлюлита, подтянет живот, накачает пресс и другие мышцы тела (вариативность упражнений неограниченна).
  • Воздействие на мозжечок. Главный орган, отвечающий за вестибулярный аппарат. Помогает людям с дефектами речи, травмами головы.